«Ralentir, respirer, ressentir  »

Animé par Véronique.

Entrée libre sur inscription en ligne ou à l'accueil de la médiathèque.

Le Journal Créatif ® est un journal personnel avec de l’écriture, du dessin et du collage. Il apporte de la détente, du mieux-être, une connexion à soi.

Pendant l’atelier, vous êtes guidé·e pour pratiquer la méthode dans une ambiance bienveillante. 

Aucune compétence artistique n’est requise et les ateliers n'ont pas de visée thérapeutique.

L'animation est menée par Véronique, animatrice certifiée en Journal Créatif®.

Tout le matériel créatif est fourni.

IMPORTANT : Prévoir un cahier de dessin format 24 cm x 32 cm, ou format A4 (feuilles blanches du cahier 90 gr ou 120 gr).